陪伴著快樂健康的自己。慢步向前走，所经過的每一個地方，都是我心中响往的，所遇到的每一個人，都是一個善良的有緣人。

小心、我的内在暴力
过度追求成功，过度要求完美，过度讨好。
背后的动力，都是源自我们”恐惧失败，恐惧不完美

我要努力，我要完美，可能已经造就了我们“内在暴力”对自己也对他人的暴力”暴力

9。5。2020
对我起了作用的学习。感恩。